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康美健身工作室的私人教练以“---”的---课程或小团体---课程服务为基础,旨在帮助会员达到理想的健身效果而进行多方位、---私人化的服务,并令将健身成为他们生活的一部分。工作室:主打以效果为主,有了效果才有更多的人愿意相信---带来的好处,同时放松状态,享受属于个人的“私人订制”。课程介绍私人教练---指导服务主要项目:-,增肌,散打,拳击,搏击,---自卫术,女性产后恢复,增强体能素质等功能性训练:在训练效果的不变同时,提升训练时的趣味性和互动性,活跃心情,---生活和工作压力,使锻炼身体的节奏丰富多彩。使得心理和生理双重效应体能训练:提高心肺功能,加强肌肉耐力,快速提升身体素质,帮助---,燃烧卡路里,帮助解决体重问题,促进发育成长,器械训练:加强肌肉力量和肌肉耐力,增强骨密度。帮助减少脂肪、---体形,矫正体姿,记住我们是24小时营业哦!
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